Nagrania dla pacjentów
Krótkie materiały wideo z konkretnymi wskazówkami do pracy w domu.
Strefa pacjenta
Wiedza i ćwiczenia, do których możesz wracać każdego dnia
Materiały przygotowane z myślą o pacjentach, którzy chcą świadomie wspierać swoje ciało również poza gabinetem. Nagrania, programy ćwiczeń i praktyczne wskazówki pomagające utrwalać efekty terapii oraz lepiej rozumieć własny organizm.
Zobacz dostępne materiałyProgramy ćwiczeń
Uporządkowane zestawy ćwiczeń prowadzone krok po kroku.
Bezpłatne materiały
Poradniki i nagrania dostępne bez opłat dla pacjentów Fizjomed.
Dostępne materiały
Materiały są obecnie przygotowywane — poniżej zapowiedź planowanej oferty.
Programy ćwiczeń
Zdrowy kręgosłup – codzienna rutyna
Program krótkich ćwiczeń wspierających ruchomość kręgosłupa i ograniczenie codziennych przeciążeń.
Program wideo89 zł
Nagrania dla pacjentów
Rozluźnianie karku i obręczy barkowej
Nagranie przeznaczone dla osób pracujących przy komputerze i odczuwających napięcie w okolicy karku oraz barków.
Nagranie wideo49 zł
Programy ćwiczeń
Mobilność bioder i miednicy
Zestaw ćwiczeń pomagających poprawić swobodę ruchu bioder i wspierać prawidłową pracę całego ciała.
Program wideo69 zł
Programy ćwiczeń
Powrót do ruchu po przeciążeniu
Spokojny program dla osób, które chcą bezpiecznie wracać do aktywności po okresie bólu lub ograniczenia ruchu.
Program wideo99 zł
Nagrania dla pacjentów
Automasaż i praca z napięciem
Praktyczne wskazówki dotyczące bezpiecznej pracy z napięciem mięśniowym w warunkach domowych.
Nagranie instruktażowe59 zł
Bezpłatne materiały
Ćwiczenia oddechowe i regeneracja
Nagranie wspierające wyciszenie, świadomy oddech i codzienną regenerację organizmu.
Nagranie audio-wideo39 zł
KONTAKT
- +48 507 367 106
- Poniedziałek – piątek: 08:00 – 18:00
- Ul. Kolejowa 5, 21-100 Lubartów, Centrum Medyczne Anamed
OPINIE PACJENTÓW
Bardzo dobry fizjoterapeuta, zna się na swoim fachu, godny zaufania, profesjonalista w swojej dziedzinie, łatwo nawiązuje kontakt z pacjentem, dzięki czemu wizyta jest przyjemna i chce się znów wrócić.
Eliza Jagoda Olszak
Pacjent
